Situata su una scogliera bianca che si affaccia sul Tirreno, Sperlonga è diventata il punto di partenza ideale per esplorare la cosiddetta Riviera di Ulisse. Il borgo, con le sue viuzze strette e le case imbiancate, richiama l’atmosfera delle isole greche, ma la vera ricchezza si nasconde nei dintorni: antiche rovine romane, baie isolate e centri medievali che raccontano secoli di storia. A pochi minuti di auto si aprono scenari spettacolari, dalle ville imperiali di Tiberio alle fortificazioni di Gaeta, passando per le colline di Fondi e Itri. L’area è perfetta per chi viaggia con bambini, perché le distanze sono brevi e le attrazioni si possono fruire a blocchi, inserendo pause per il ristoro o un breve sonnellino.
Le spiagge della Riviera di Ulisse vantano sabbie dorate e acque cristalline, ma molte di esse sono accessibili solo tramite scalinate o sentieri, il che le rende avventurose per gli amanti del trekking e allo stesso tempo più tranquille per chi ricerca tranquillità. Parallelamente, il patrimonio archeologico è sorprendente: la Villa di Tiberio, con la sua imponente grotta, e il museo adiacente custodiscono statue che rievocano le imprese di Ulisse, il mito che ha dato il nome alla costa. Nei centri più interni, i castelli medievali di Fondi e Itri offrono percorsi didattici, mentre il Lago di Fondi invita a osservare la fauna locale. Con queste premesse, scopriamo i luoghi più emblematici da includere nel tuo weekend.
Villa di Tiberio e il Museo Archeologico
La Villa di Tiberio, situata lungo la storica via Flacca, rappresenta uno dei più grandi complessi residenziali dell’Impero romano sulla costa laziale. Il sito si estende per oltre trecento metri e comprende abitazioni lussuose, bagni termali, piscine e un approdo privato che permetteva all’imperatore di arrivare direttamente dal mare. Il vero spettacolo è la grande grotta naturale, trasformata in sala da banchetto, dove erano esposte sculture monumentali ispirate alle avventure di Ulisse. Le statue, ritrovate negli scavi del Novecento, sono oggi esposte nel Museo Archeologico Nazionale di Sperlonga, accanto all’area archeologica, offrendo ai visitatori un’affascinante viaggio nel passato.
Orari, tariffe e avvisi
Il museo è aperto tutti i giorni dalle 8:30 alle 19:30, con ingresso ultimo alle 19:00, e chiude il lunedì. Il prezzo del biglietto è di 5 euro per gli adulti e 2 euro per i giovani tra i 18 e i 25 anni; l’accesso all’area archeologica varia in base alla stagione. Attenzione: la grotta è temporaneamente chiusa per lavori di manutenzione, quindi è consigliabile verificare la situazione sul sito ufficiale prima di pianificare la visita.
Gaeta: tra storia medievale e la Montagna Spaccata
A circa quindici chilometri a sud di Sperlonga, la cittadina di Gaeta si apre tra il mare e il promontorio di Monte Orlando. Il centro storico conserva un tessuto di vicoli acciottolati, chiese barocche e la maestosa cattedrale dei Santi Erasmo e Marciano. Dalla parte alta domina il Castello Angioino-Aragonese, da cui si può ammirare una vista panoramica sulla costa. Il vero gioiello naturale è la Montagna Spaccata, situata nell’area del Santuario della Santissima Trinità, dove una profonda fenditura attraversa la roccia calcarea, creando un passaggio stretto che si apre su punti di osservazione verso il mare. In giornata di bel tempo, la zona è ideale per escursioni leggere, mentre la leggenda cristiana collega la spaccatura alla morte di Cristo, aggiungendo un’aura di mistero.
Spiagge consigliate per famiglie
Tra le spiagge di Gaeta, la Spiaggia dei 300 Gradini è famosa per le sue scogliere a picco e la lunga scalinata che conduce a un arenile sabbioso, ma la discesa può risultare impegnativa con passeggini o bambini piccoli. Per chi cerca maggior comfort, la Spiaggia di Serapo, situata vicino al centro, offre ampi tratti di sabbia, stabilimenti attrezzati e servizi di noleggio ombrelloni e lettini, perfetti per una giornata di relax. Tra Sperlonga e Gaeta si trovano inoltre le insenature di Arenauta e Sant’Agostino, più tranquille e ideali per chi desidera un contatto più intimo con il mare senza dover affrontare il traffico del centro.
Fondi e Itri: castelli, musei e natura
Risalendo l’entroterra, a circa quindici chilometri da Sperlonga, si arriva a Fondi, cittadina che conserva il Castello Caetani, una fortezza medievale con torri cilindriche che sovrasta la piazza Matteotti. All’interno è ospitato il Museo Civico Archeologico, ricco di reperti locali che illustrano la storia romana e medievale del territorio. Poco più a est, il Lago di Fondi si estende tra canneti e zone umide, offrendo opportunità di birdwatching e passeggiate nella natura. Proseguendo verso le colline, Itri si erge su un promontorio di pietra, dominato dal suo castello medievale, oggi chiuso per restauro, ma ancora affascinante da osservare. Il centro storico di Itri ospita il Museo del Brigantaggio, dove è possibile scoprire la figura di Fra Diavolo e la vita rurale del Settecento.
Esperienze per i più piccoli
Per le famiglie, le visite a Fondi e Itri possono essere arricchite da percorsi interattivi: il castello di Fondi organizza laboratori di architettura medievale, mentre il Museo del Brigantaggio offre attività ludiche che trasformano la storia in gioco. Il Lago di Fondi è ideale per una breve escursione in bicicletta o per osservare anatre e cicogne, con aree di sosta attrezzate. In estate, il Comune di Itri propone spettacoli all’aperto e rievocazioni storiche che catturano l’immaginazione dei più piccoli, rendendo il viaggio educativo e divertente.
Con tre giorni a disposizione, è possibile combinare il mare cristallino, i tesori archeologici e le atmosfere medievali senza stress: il primo giorno si dedica a Sperlonga e alla Villa di Tiberio, il secondo a Gaeta con la Montagna Spaccata e una sosta sulla Spiaggia di Serapo, il terzo a Fondi e Itri, dove storia e natura si intrecciano. Seguendo questi itinerari, ogni famiglia vivrà un’esperienza completa della Riviera di Ulisse, tra paesaggi da cartolina, leggende antiche e sapori tipici che renderanno il weekend indimenticabile.
